Falar em público sempre foi visto como um dos maiores desafios para muitas pessoas, mesmo em tempos onde a comunicação é um diferencial essencial. Seja em apresentações corporativas, palestras para grandes plateias, ou mesmo em pequenos grupos, o ato de se expressar diante de outras pessoas frequentemente desperta receios que podem ser paralisantes.
Como alguém que respira comunicação há quase três décadas, tenho observado os diferentes aspectos que tornam a fala em público desafiadora – e também as ferramentas que podem transformar essa experiência em algo poderoso e transformador.
Por que Falar em Público é um Desafio?
O medo de falar em público geralmente está ligado a três fatores principais:
- O medo de julgamento – A preocupação com o que os outros pensarão pode fazer com que percamos a naturalidade. E acrescento que, mesmo acreditando estarmos “impecáveis” quando nos apresentamos, ainda sim, existe a possibilidade de sermos julgados negativamente. Estarmos conscientes de que corresponder às expectativas de todos é uma missão pretensiosa já é um bom começo e entendermos como contemplar os aspectos mais importantes, no âmbito da comunicação, é colaborativo, generoso e sábio!
- Falta de preparo ou estrutura – Muitas vezes, a insegurança provém da consciência e da constatação de que organizamos mal nossas ideias. Elencar, de forma cronológica e temática o que iremos expor traz tranquilidade, pois reduz a chance de nos perdermos no enredo ou de não sabermos como retomar o fio da meada quando alguém nos pergunta algo.
Outro ponto a ser considerado é quando a pessoa percebe que, durante sua apresentação, poderia gesticular de forma mais certeira e marcante, que poderia conferir mais credibilidade e ter uma condução mais dinâmica; porém não tem ideia de como fazer essa mudança no momento dessas percepções! Certamente este é um ponto em que a pessoa se fragiliza mesmo que, por vezes, não deixe transparecer.
- Vícios de fala e linguagem corporal – Expressões repetitivas, falta de vocabulário, postura inadequada, falta de repertório gestual ou ainda gestos incoerentes podem comprometer a mensagem. Se o objetivo é informar, ser generoso no “como” facilitar o interesse e entendimento dos interlocutores me parece fundamental!
A boa notícia é que, dá para trabalhar esses pontos e virar o jogo em seu favor!
Superar os desafios de falar em público não é apenas uma questão de técnica, mas de autoconhecimento e prática. Quando compreendemos os obstáculos que nos travam e aplicamos estratégias para contorná-los, conquistamos confiança e desenvolvemos uma comunicação mais autêntica e impactante.
É nesse campo que a TalkStick²² pode te ajudar! Com preparo, estrutura e atenção aos detalhes da nossa expressão, podemos transformar qualquer apresentação em uma oportunidade poderosa de conexão e influência. Se você quer desenvolver essa habilidade e transformar sua comunicação, fale com a gente e descubra como a Jornada Arquitetura da Fala pode te ajudar!